ই-পেপার বৃহস্পতিবার, ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ২০ ভাদ্র ১৪৩২

দীর্ঘসময় রুটি থাকবে নরম ও তুলতুলে

আমার বার্তা অনলাইন
২৯ আগস্ট ২০২৫, ১৫:১৩

বাঙালির ভাতের পর সবচেয়ে পছন্দের খাবার হলো রুটি। শর্করা জাতীয় এই খাদ্য হিসেবে রুটি অনেক পুষ্টিতে ভরপুর। সকালের নাশতায় কিংবা রাতের খাবারে অনেকেই রুটি খেয়ে থাকেন। তরকারি, ডাল,মাংসের সঙ্গে গরম গরম রুটি খেতে বেশ লাগে। তবে রুটি নরম না হলে খেতে ভালো লাগে না। অনেকেরই হয়তো জানেন না, নরম রুটি নির্ভর করে আটা কিংবা ময়দা মাখার পদ্ধতির উপর। তাই রুটি শক্ত হওয়া এড়াতে বেশ কিছু সহজ পদ্ধতি মেনে চলতে হবে। তাহলে রুটি হবে নরম ও তুলতুলে।

দীর্ঘসময় রুটিকে নরম আর তুলতুলে রাখতে ঠান্ডা পানি নয়, গরম পানিতে আটা মেখে নিতে হবে। সঙ্গে অল্প দুধ এবং ঘি ব্যবহার করতে হবে। দুধের প্রোটিন রুটির ময়েশ্চার ধরে রাখে। পাশাপাশি ঘি রুটি নরম করতে সাহায্য করে। এই নিয়ম মেনে আটা মেখে নিলে রুটি ঠান্ডা হয়ে গেলেও শক্ত হবে না।

মাখার পর ঢেকে রাখা

আটা মাখার পরেই রুটি বেলা বা সেঁকে নেবেন না। আটা মাখার পরে ডো একটি সুতির কাপড় দিয়ে ১৫-২০ মিনিট ঢেকে রাখতে হবে। এতে রুটি নরম হবে।

লেচি ছোট করে কাটা

রুটি মোটা করে বানালে শক্ত হবে। তাই ডো থেকে লেচি ছোট ছোট কেটে নিতে হবে। সেটি পাতলা করে বেলে নিতে হবে। এছাড়া রুটি বেলার আগে বেলনে হালকা করে তেল মাখিয়ে নিতে হবে। এতে রুটি ভালো ফুলবে এবং নরম হবে।

সঠিক আঁচে ভাজা

চুলার মাঝারি আঁচে রুটি ভেজে নিতে হবে। মাঝারি আঁচে রুটি ভাজার কারণে রুটি কখনোই পুড়ে যাবে না। আবার রুটিগুলো ফুলেও উঠবে। এই নিয়মে রুটি ভেজে নিলে রুটি দীর্ঘসময় ধরে থাকবে নরম আর তুলতুলে।

রুটি সংরক্ষণ করা

রুটি সেঁকা হয়ে গেলে একটি সুতির কাপড়ে রুটিগুলো মুড়ে রাখতে হবে। এতে রুটি দীর্ঘক্ষণ পর্যন্ত নরম এবং গরম থাকবে। এছাড়া রুটিতে ঘি মাখিয়ে রাখতে পারেন। এতেও রুটি নরম থাকবে।

সূত্র: টাইমস অব ইন্ডিয়া

কিডনি রোগ প্রতিরোধ করে এমন ৩ ফল

আমাদের কিডনি বর্জ্য ফিল্টার করতে এবং  শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

মাছের টিকিয়া তৈরির রেসিপি

মাছ তো নানাভাবে রান্না করে খাওয়াই হয়। বিশেষ করে ভাজা বা ঝোল রান্না সবারই পরিচিত।

রাগ নিয়ন্ত্রণে যে সকল পদক্ষেপ নিবেন

হঠাৎ করেই রাগ হয়ে যায়, কেউ কিছু বললেই কেমন মেজাজ খারাপ হয়ে যাচ্ছে। কোনো কথারই

সুস্থ কিডনির জন্য কোন পানীয় ভালো?

কিডনি সুস্থ রাখার জন্য পানি অবশ্যই সেরা পানীয়, তবে আরও অনেক পানীয় রয়েছে যা কিডনিকে
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

ত্রয়োদশ সংসদের ৩০০ আসনের সীমানার চূড়ান্ত গেজেট প্রকাশ

সব শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে ঈদে মিলাদুন্নবী (সা.) উদযাপনের নির্দেশ

সচিবহীন শ্রম মন্ত্রণালয়, দপ্তরগুলোর কার্যক্রম স্থবির

হজের নিবন্ধন শেষ হবে ১২ অক্টোবর, বাড়বে না সময়: ধর্ম মন্ত্রণালয়

তারেক রহমানের ট্রাভেল ডকুমেন্ট সমস্যা থাকলে সমাধান করব

স্বরাষ্ট্রমন্ত্রীর বাসায় বৈঠকের তথ্য জানানো হতো না আইজিপিকে

দেশে ডেঙ্গুজ্বরে আরও তিনজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৩৬৩ জন

জনমতের পাল্টা হাওয়া, পতনের মুখে মোদির জনপ্রিয়তা: সমীক্ষা

গাজা পরিচালনায় বিশেষজ্ঞদের নেতৃত্বে স্বাধীন প্রশাসন গঠনে রাজি হামাস

নতুন টেলিকম নীতির অনুমোদন দিয়েছে সরকার: ফয়েজ আহমদ তৈয়্যব

গজারিয়ায় বিএনপির প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী র‌্যালিতে জনসমুদ্র

জাতির সেবায় আনসার-ভিডিপির ৬০ লাখ সদস্য সবসময় প্রস্তুত: মহাপরিচালক

কুড়িয়ে পাওয়া সুযোগ থেকে হকি বিশ্বকাপের বাছাইপর্বে বাংলাদেশ

কোয়াবের সভাপতি নির্বাচিত হলেন মোহাম্মদ মিঠুন

নতুন করে সভা-সমাবেশে নিষেধাজ্ঞা দিল ডিএমপি

বিসিবি নির্বাচনে অংশ নেবেন না আকরাম খান

রাবিতে শিক্ষক নিয়োগে সর্বোচ্চ স্বচ্ছতা বজায় রাখা হচ্ছে: উপাচার্য

স্টার্টআপ অর্থায়নে নতুন কোম্পানি, শঙ্কা উদ্যোক্তাদের

শেখ হাসিনার রেখে যাওয়া প্রেতাত্মারা এখনো প্রশাসনে সক্রিয় : রিজভী

শেয়ারবাজারে বিনিয়োগের পাশাপাশি কৌশল এবং টুলস জানতে হবে