ই-পেপার বুধবার, ২২ অক্টোবর ২০২৫, ৬ কার্তিক ১৪৩২
আর্কাইভ
সদ্য পাওয়া
  1. লাইফস্টাইল
ব্রোকলির এই উপকারিতাগুলো জানতেন?
ব্রোকলি ক্রুসিফেরাস পরিবারের অন্যতম সদস্য, যার মধ্যে রয়েছে কেল, ফুলকপি, বাঁধাকপি এবং ব্রাসেলস স্প্রাউট। এটি একটি সুপারফুড হিসেবে পরিচিত। এই সবজি জৈব সক্রিয় যৌগ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবার সমৃদ্ধ, যরে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। ফুলকপির মতো দেখতে সবুজ রঙের
বার্ধক্যের গতিকে বিলম্বিত করতে রপ্ত করুন ৫ অভ্যাস
অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি কি হজমের জন্য ক্ষতিকর?
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

বিতর্কিত উপদেষ্টাদের নির্বাচনের আগে সরে যেতে হবে: খসরু

টুঙ্গিপাড়ায় সবধরনের দেশীয় অস্ত্র জমা দেওয়ার নির্দেশ জারি

মিরসরাই ইকোনমিক জোনের প্রবেশপথ নির্মাণে ব্যয় হবে ২০৯ কোটি টাকা

শেয়ারবাজারে ৩০০ কোটি টাকার ঘরে নামলো লেনদেন

বর্ণাঢ্য আয়োজনে পালিত হলো জাতীয় নিরাপদ সড়ক দিবস

আড়াই ঘণ্টা পর সড়ক ছাড়লেন শিক্ষকরা, বৃহস্পতিবার বিক্ষোভ মিছিল

সরকারি ক্রয় পদ্ধতিতে ২৮ লাখ টন পরিশোধিত জ্বালানি তেল কেনার সিদ্ধান্ত

তত্ত্বাবধায়ক ফিরলে সংসদের ক্ষমতাকে খর্ব করবে, প্রশ্ন প্রধান বিচারপতির

ময়মনসিংহে ধর্ষণ ঘটনা দেখে ফেলায় নারীকে কুপিয়ে হত্যা

এমবিবিএস ভর্তিতে জিপিএ কমানোর দাবি শিক্ষার্থী ও বিপিএমসিএ’র

বাংলাদেশের অ্যাভিয়েশন বাজারে আনুষ্ঠানিকভাবে যুক্ত হলো ফ্লাইএডিল

তত্ত্বাবধায়ক সরকারের মুডে যেতে হবে অন্তর্বর্তী সরকারকে: আমীর খসরু

মাধ্যমিকে সাড়ে ১২ কোটি বই ছাপানো হবে

ড্রাইভিং লাইসেন্স পেতে ৬০ ঘণ্টার প্রশিক্ষণ নিতে হবে: ফাওজুল কবির

সহযোগিতার জন্য সেনাবাহিনীকে ধন্যবাদ জানালেন চিফ প্রসিকিউটর

মিয়ানমার ও দুবাই থেকে ১ লাখ টন চাল আমদানির সিদ্ধান্ত

বনে খাবারের অভাবে দলবেঁধে লোকালয়ে ছুটছে বানর

শিক্ষা উপদেষ্টার পদত্যাগ দাবি, নতুন কর্মসূচি ঘোষণা ইবতেদায়ী শিক্ষকদের

রোহিঙ্গা সংকটের বাস্তবতা ও সমাধান বিশ্বমঞ্চে নিয়মিত উপস্থাপনের আহ্বান

দেশে আয়োডিনযুক্ত লবণ ব্যবহার করছে ৭৬ শতাংশ মানুষ: বিসিক

রাতে শুষ্ক কাশি? জেনে নিন ঘরোয়া সমাধান

শুষ্ক কাশি হলে গলা জ্বালা করে কিন্তু শ্লেষ্মা বা কফ তৈরি হয় না। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সর্দি বা ফ্লুর মতো সংক্রমণের পরে স্থায়ী হয়। রাতভর কাশি অস্বস্তিকর, এই সমস্যা ঘুমের...
ময়দা কি সত্যিই শরীরের জন্য ক্ষতিকর?

আমাদের প্রতিদিনের খাবার থেকে ময়দা বাদ দেওয়া সহজ কাজ নয়। কারণ বর্তমান ব্যস্ত জীবনে অনেক সময় নিজের বা পরিবারের জন্য খাবার তৈরি করার মতো সময়টুকুও থাকে না। তখন বাইরে থেকে...
লিভার ভালো রাখতে কোন ৫ খাবার নিয়মিত খাবেন?

লিভার শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অভ্যন্তরীণ অঙ্গের মধ্যে একটি। এর কাজ হলো ডিটক্সিফাই করা, চর্বি ভেঙে ফেলা, পুষ্টি প্রক্রিয়াজাত করা এবং সিস্টেমকে সচল রাখা। আমাদের খাদ্যাভ্যাস, পরিবেশগত কারণ ইত্যাদি অনেক সময় লিভারকে...
ছুটির দিনে বাড়িতে বানান ডিমের খাঁচাপুরি

ডিম খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। ডিমের রয়েছে নানাবিধ পুষ্টিগুণ। ডিমকে প্রোটিন এবং পুষ্টি উপাদানের পাওয়ার হাউসও বলা হয়ে থাকে। আজ (১০ অক্টোবর) বিশ্ব ডিম দিবস। পরিবারের সদস্যদের নিয়ে এই দিবসটি...
আপনার হাতের মুঠোফোন যেভাবে আপনার বয়স নিয়ন্ত্রণ করছে

সকালের ঘুম থেকে ওঠা থেকে শুরু করে সন্ধ্যার শেষের দিকে ভিডিও কল পর্যন্ত, স্ক্রিন আমাদের জীবন দখল করে নেয়। কিন্তু আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এই আচরণ আমাদের ত্বকের...
প্রতিদিন ব্ল্যাক কফি খেলে কী হয়?

আপনি কি কফি খেতে ভালোবাসেন, বিশেষ করে ব্ল্যাক কফি? কাজের চাপে কিংবা বন্ধুদের আড্ডায় এককাপ ব্ল্যাক কফি না হলে আপনার চলেই না? এর আকর্ষণীয় স্বাদ আর গন্ধ আপনার খুবই প্রিয়?...
আরো খবর