উচ্চ রক্তচাপ এমনই এক রোগ যা কোনো লক্ষ্মণ ছাড়াই একে একে বিকল করে দিতে পারে

করোনাভাইরাসের কারণে যে উদ্বেগে আমরা ভুগছি, তার প্রভাব পড়ছে আমাদের মনেও। এদিকে আমরা আমাদের শারীরিক

সময়টা এমন যে, বাড়ি থেকে বের হওয়া মানেই বিড়ম্বনা। তাই যতটা সম্ভব বাড়িতেই থাকার পরামর্শ

করোনভাইরাসের প্রথম ও প্রধান আশ্রয়স্থল আমাদের মুখের ভিতরভাগ। আর এই কারণেই মুখে চাপা দিয়ে হাঁচি-কাশির

ত্বকের যত্নে দিকে মন দেয়ার অনেকটা সময় থাকলেও এখন নানা কারণেই তা হয়ে উঠছে না।

আপেল সাইডার ভিনেগারের উপকারিতার কথা কম-বেশি সবারই জানা। সেইসব উপকারিতা পেতে নিয়মিতভাবে অনেকেই এটি খেয়ে

হাঁপানির রোগীদের খাবারের বিষয়ে সব সময় সতর্ক থাকতে হয়। কিছু খাবার শ্বাসকষ্টের সমস্যা কমাতে পারে,

পৃথিবীজুড়ে যে অস্থিরতা, তার আঁচ লাগছে আমাদের গায়েও। পুরো পৃথিবীর মানুষই এখন কম-বেশি ক্ষতিগ্রস্ত। ভবিষ্যতে

বয়সের আগেই বয়স বেড়ে যায় অনেকের। অনেকের আবার বয়স বাড়লেও চেহারায় তার ছাপ পড়ে না।

মাথাব্যথা কেন হচ্ছে তার কারণ ভাবতে গিয়ে নতুন করে মাথাব্যথা শুরু হয়। মাথাব্যথার পেছনে অনেক

গ্রীষ্ম হলো ফলের ঋতু। এই মৌসুমের সুস্বাদু ফল আম। আম খেতে পছন্দ করেন না এমন

সুন্দর চুল পেতে কী করতে হয়? নিয়মিত স্ক্যাল্প আর চুল পরিষ্কার করা, পুষ্টিকর ও সুষম